Autonomous Sensory Meridian Response, oder auch ASMR, gehört mit unter zu einem der größten Genres, welches in den letzten Jahren auf You-Tube groß geworden ist. Und gleichzeitig ist es auch eines der umstrittensten Genres.
Wenn man nach den meisten YouTubern geht, die auf ASMR reagieren/ihre Meinung äußern, gibt es nur zwei Extreme/Möglichkeiten: Entweder man hört selbst ASMR und mag es oder man "hasst" es.
Aber was ist ASMR? ASMR beschreibt ein angenehmes, kribbelndes Gefühl (ähnlich einer Gänsehaut, in der Szene auch "Tingles" genannt), welches man meistens auf der hinteren Kopfhaut und den Nacken erlebt (nicht selten auch am Rücken oder den ganzen Körper). Ausgelöst wird das durch bestimmte "Trigger", welche dabei äußerst divers sind:
- bestimmte Geräusche (z. B. das Reiben von Händen oder Lippengeräusche)
- ruhige Stimmen und sanftes Flüstern
- beruhigende Handbewegungen
- leichte Berührungen am Kopf (z. B. beim Haarewaschen oder beim Haarekämmen)
Hinter ASMR stecken auch einige wissenschaftliche Forschungen. Mehr dazu hier:
https://de.wikipedia.org/wiki/…Sensory_Meridian_Response
Prinzipiell hat ASMR nichts mit sexuellen Inhalten und/oder "Ansprüchen" zu tun. Natürlich gibt es, wie bei vielen anderen (Sub-)Genres auch sexuelle Inhalte, aber rein vom Grundprinzip ist ASMR nicht sexuell.
ASMR hat sehr viele Sub-Genres, da jeder, der ASMR konsumiert, auf verschiedene "Trigger" reagiert. Neben den der Basis, also bspw Tippen mit den Finger (sog. Tapping) oder beruhigendes Flüstern, gibt es auch "No talking" (also nur beruhigende Geräusche) beruhigende Geräusche wie Wasserrauschen und Essensgeräusche.
Aufgenommen werden ASMR-Videos entweder mit einem Mikro, zwei Mikros (um ein immersives Erlebnis zu bieten) oder sogar mit Ohrmodellen, wobei in jedem Ohr ein Mikro eingebaut ist, um die Immersion zu maximieren.
Neben den oben verlinkten Videos hier noch ein paar ASMR-Videos, damit ihr euch ein ungefähres Bild von ASMR machen könnt:
Doch kommen wir nun zu den Fragen:
- Kennt ihr ASMR? Bzw habt ihr schon einmal ein ASMR-Video angeschaut?
- Konsumiert ihr ASMR? Wenn ja, warum und was sind eure Lieblings-Subgenres? Wenn nein, was haltet ihr davon?
Eine ganz wichtige Sache, um die ich im Vorfeld bitten möchte:
Wie bereits erwähnt, scheint es bei ASMR nur zwei Extreme zu geben, wobei die "Kontra-ASMR-Seite" in den meisten Videos/Meinungen dazu sehr beleidigend geworden sind. Ich würde darum bitten, dass auch wenn ihr ASMR nicht mögt oder es nicht versteht, gegenüber Leuten, die es mögen/konsumieren, nicht abwertend oder beleidigend zu werden.
Ich konsumiere ASMR, vorrangig zum einschlafen, da ich seit Jahren enorme Einschlafprobleme habe. Entweder verstricke ich mich in Gedanken über Probleme, die ich den Tag über hatte und gerate in einen Gedankenkreisel, denke über "Grundsatzdiskussionen" nach (wie bspw den Klimawandel) oder verliere mich in meinen selbst ausgedachten Geschichten, wodurch ich am Ende auch nicht einschlafen kann. Doch durch ASMR konzentriere ich mich nur auf das, was ich höre, welches gleichzeitig mir hilft, mich zu entspannen, weswegen ich entweder beim hören eines ASMR-Videos einschlafe oder in einen Modus komme, wo ich einfacher einschlafen kann.
Mein Lieblings-Genre ist dabei das Talking-Genre. Es gibt zwar auch ein paar Videos, wo ich Tapping enorm entspannend finde, aber meist nur dann, wenn es in Verbindung mit flüstern ist.
Essen-ASMR, welches meist immer angeführt wird, um zu zeigen, wie "peinlich/lächerlich" ASMR ist, kann ich persönlich nichts anfangen.