Phobien

Ich find ja, jede Angst sollte ernst genommen werden, und wenn sie noch so lächerlich klingen mag auf den Normalo. Gibt schließlich einen Grund, wieso auch die Angst vor langen Wörtern oder die Angst, von Enten angestarrt zu werden, einen eigenen, richtigen Namen haben (fragt mich nicht, wie die lauten, aus dem Stehgreif weiß ich nur, dass es solche Phobien gibt).

Zitat von KnautschiMon

Wie reagierst du bei Insekten..
Ich hab´ mich früher auch extrem vor Spinnen geekelt, im Nachhinein würde ich es bei mir nicht als Phobie bezeichnen.
Inzwischen klatsch´ ich die weg (wenn sie nicht zu groß sind) oder saug´ sie weg. Der Ekel ist nicht mehr so groß.

Wenn es nur Ekel wäre, würds ja noch irgendwie gehen - nein, es ist wahrlich eine riesige, irrationale Angst. Die "schönsten Stories", die ich dazu zu erzählen hab, sind jene, wo ich als Kind drei Monate nur noch auf der Couch geschlafen habe, weil mal eine Spinne in meinem Bett war, und dann nochmal für mehrere Wochen, als eine über meinem Bett war. Oder als ich mal drei Stunden nicht duschen gehen konnte, obwohl ich einen Termin hatte, weil eine Spinne in meinem Wohnzimmer hing - und es geschah genau, was ich befürchtet hatte: Kaum hatte ich es geschafft, doch endlich mal duschen zu gehen, war sie fort, als ich aus der Dusche kam; die wochenlange Panik war vorprogrammiert. Oder wie ich mal drei Wochen nicht duschen konnte, weil das Bad in dem Wohnheim, in dem ich zu dem Zeitpunkt fast allein lebte, voller Spinnen und anderer Insekten war. Ich wach auch oft genug auf dank Albträumen zu Spinnen oder anderen Insekten. Und auch jetzt noch, wenn eine Spinne in der Nähe von der Toilette oder in der Badewanne ist, geh ich eben nicht aufs Klo oder duschen, bis jemand sie getötet hat. Und wenn sich so ein Vieh dann noch bewegt, hört man mich nur noch kreischen bis in die nächste Stadt. "orz

Und dann ist da auch noch die Angst, dass diese Viecher wieder aus dem Staubsauger gekrappelt kommen - was übrigens laut diverser Tests von Staubsaugeranbietern und Dritttester durchaus möglich sein kann. Das macht das mit dem Wegsaugen auch unmöglich, denn, man stelle sich vor, so ein Vieh kommt wieder raus, während man noch den Staubsauger hält...

@Kimi no Na wa
Also wenn du jemanden noch nicht lange kennst, dann ist es doch normal, dass du nicht für jeden, den du eben kennenlernst, Interesse aufrechterhalten kannst. Da würd ich mir keine solchen Gedanken machen. ^^

Zum Einen: Phobien sind schrecklich.
Ich kenne jemanden der hat riesige Angst vor Bakterien. Sie desinfiziert sich alle paar Minuten die Hände. Fässt Türdrücker nur mit einem Taschentuch an und so weiter und so fort. Das muss schrecklich sein und wenn ich mir jemanden vorstelle, der wirklich die Phobie bei diesen Bakterien hat, die sich förmlich einen Schutzanzug anziehen und bei sich alles abriegeln... dann stelle ich mir das alles andere als lustig vor.

Ich habe auch eine Phobie. Eine einzige, die mir bekannt ist.
Und eher eine... nennen wir es Lustigere.

Zu den Fragen:

- Was habt ihr für Phobien?

Ich musste gerade googln wie der Name lautete. (Im Namen merken bei Phobien bin ich echt bad) und sie lautet Trypophobie. Oder auch anders bezeichnet. Die Angst vor Löchern, wenn es man es grob übersetzen möchte.
Allerdings nicht irgendwelchen Löchern. Vergleichen wir es mit Bienenwaben. Wenn ich so ne Form von Löchern sehe, in sehr hoher Ausmaß und ungleichmäßig und... oh Gott allein die Vorstellung macht mich wahnsinnig.
Und das ist nicht übertrieben!
Wenn ich sowas sehe, dann wird mir richtig übel. Ich ekel mich extrem, bekomme Kopfschmerzen, Herzrasen und wenn es noch extremer wird, fange ich einfach an zu heulen, weil ich es einfach nicht ertrage so etwas zu sehen.
Ich empfinde es als ekelhaft und unnatürlich und teilweise räudig...

Als ich mich erkundigte, wieso Menschen vor sowas Phobien entwickeln können, fand ich heraus, dass das menschliche Gehirn meist solche Formen nicht ab kann. Es empfindet sie als etwas Unnatürliches, weswegen der Körper darauf reagiert und man nur noch den Wunsch empfindet einfach weg zu schauen und am besten die Augen zu schließen.

Witzig war es nur in der Situation wo ich in WoW in eine Höhle ging, die ausschaute wie ein Bienennest... ich konnte es nicht durchqueren, fing an zu weinen und sagte meinem Freund damals, er solle sich doch bitte an meinen Account setzen und mich da raus spielen. Ich weiß nicht ob es eher witzig, oder traurig ist.. aber heute lachen wir eigentlich eher darüber.

Das ganz artet aber meist so aus, dass mein Freund in meiner Umgebung auf sowas achtet und meist sagt, dass ich zu einem bestimmten Punkt nicht hinschauen soll.
Finde ich sehr lieb von ihm dass er da so auf mich achtet. :)

Tatsächlich ist allein die Vorstellung an solche Formen grausam, mir wird gerade leicht übel, aber es hält sich noch in Grenzen.


- Was tut ihr dagegen?

Wie oben bereits geschrieben versuche ich zu vermeiden solche Formen, Löcher o. ä. zu sehen, bzw anzuschauen.
Mein Freund warnt mich bei sowas vor.

Hin und wieder, das tue ich aber alleine und heimlich, schaue ich mir widerrum absichtlich solche Bilder von so etwas an, um eventuell eine eigene Resistenz dagegen zu entwickeln. Mein Fazit bisher: Es funktioniert nicht... :(

- Schämt ihr euch dafür?

Eigentlich nicht.
Ich weiß dass es viele Menschen gibt, die ebenfalls Trypophobie haben.


- Kennt ihr andere Leute mit der selben Phobie?

Ja und zwar einen Arbeitskollegen.

- Was habt ihr für Phobien?

Angst vor Spinnen und allen Insekten die ähnlich aussehen (Skorpione sind in Ordnung). Auslöser dafür ist eine Geschichte aus meiner Kindheit.
Ich lag im Bett, war aber noch wach und habe glaube Kassette gehört oder so, dann schaue ich so auf die Decke und da ist einfach eine richtig fette, schwarze Spinne, mit eingedrücktem Kopf aus dem so ne Flüssigkeit lief und krabbelt da richtig widerlich her. Wenn ich schon dran denke, kriege ich wieder borr.... Alleine schon der Gedanke, dass ich den Kopf eingedrückt haben könnte. OMG Ich hab gerade echt überall Gänsehaut xD
Seitdem habe ich wirklich panische Angst vor Spinnen. Ich kann nicht zusammen mit einer im selben Raum sein, das geht dann teilweise soweit, dass ich mich stundenlang hinter der Tür verstecke und die Spinne von da aus beobachte, weil sie könnte mich ja anspringen.
Auch wenn ich Bilder von Spinnen sehe, fange ich sofort an zu schreien. Selbst vor toten Spinnen und Spinnenweben habe ich Angst. Komischerweise habe ich sowas aber nicht in Spielen. Ich mag Ariados und Aranestro sogar voll gerne xD Aber die haben auch keine acht Beine.
Ich weiß noch, vor ein paar Monaten, da war so ne richtig fette Spinne, an einer Blume direkt neben dem Ausgang zur Haustür. Ich stand da bestimmt erstmal zehn Minuten übertrieben panisch und hab die ganze Zeit gesagt "Du schaffst das! Alles wird gut. Geh einfach!" und bin dann irgendwann wie bekloppt die Treppe runter gerannt und habe dabei geschrien. Was die Nachbarn wohl von mir gedacht haben lol.

Aber das ist noch gar nichts im Gegensatz zu meiner Angst im Dunkeln. Ich kann ernsthaft nicht alleine ohne Licht schlafen. Ich kriege dann extreme Panikattacken, Schnappatmung, habe das Gefühl, ich werde überall berührt, Zuckungen, Schweißausbrüche. Das ist nicht schön. Und das beste ist, ich habe keine Ahnung, wovor ich Angst habe. Ich stelle mir dann immer im Kopf vor, dass da einfach jemand steht und mich beobachtet und ich weiß, dass es nicht stimmt, aber ich kann einfach nichts dagegen machen. Nachdem ich irgendwas gruseliges gelesen, gesehen oder gehört habe, ist es noch schlimmer.
Wenn ich mir das Bett mit jemand anderem Teile, muss ich innen Schlafen, sonst habe ich auch Attacken. Wenn ich aber innen schlafe, geht es ohne Licht.

- Was tut ihr dagegen?

Bei ersterem, gar nichts. Ich bitte andere Menschen darum sie zu töten und versuche irgendwie damit zu leben. Sooft sieht man Spinnen jetzt ja auch nicht, wenn man darauf achtet, sie immer zu töten und ich habe wirklich ein Auge dafür, ich erkenne selbst die kleinsten Viecher, im Dunkeln, aus zwanzig Metern Entfernung.

Bei dem anderen hilft es einfach, wenn ich mit Licht schlafe. Muss auch kein großes Licht sein, es reicht schon der Fernseher oder so. Krieg ich so ne Attacke, ist zu 99% jemand dabei und ich liege außen. Sei es, weil ich zufällig noch am Handy war das Kabel zu kurz ist um bis nach innen zu passen, oder weil ich mich nur so dazu gelegt habe und es irgendwann dunkler wurde. Dann brauche ich ne Umarmung und Licht an. Ich hab aber keine Ahnung, was ich machen würde, wenn das Bett mitten im Raum steht...

- Schämt ihr euch dafür?

Nein. Jeder Mensch hat irgendwelche Phobien. Die müssen nicht immer einen tieferen Sinn haben und mit sowas sollte man auch nicht Spaßen. Es sind eben ernsthafte psychische Probleme, aber da kann ich mich nur immer wiederholen. Psyche wird einfach immer unterschätz... Ich finde es wichtiger, dass die Person es weiß, damit sie schnell helfen kann.

- Kennt ihr andere Leute mit der selben Phobie?

Ersteres ist die häufigste Angst des Menschen von daher. Aber auch Angst im Dunkeln haben einige. Ich kenne eine Freundin, die hat sowas auch, aber nicht so ausgeprägt.

Ich habe zwei Phobien die mir auf Anhieb einfallen und mich schon lange begleiten. Die, die mich am meisten belastet in bestimmten Situationen, ist meine Achluophobie, die Angst vor Dunkelheit.

Keine Ahnung, was der Auslöser war, ich kann mich nicht erinnern dass ich als kleines Kind schon Probleme damit hatte. Aber ich kann mich an eine Situation erinnern, die ich nie vergessen werde, da war ich 10. Mein Vater war Nachts mit mir in der kleinen Waldfläche hinter unserem damaligen Garten unterwegs, wir wollten Holz suchen zum verbrennen. Er hatte die Lampe bei sich, ich bin gefolgt. Irgendwann hat er sich einen Spaß erlaubt und das Licht ausgemacht, es war stockdunkel. Er hat nichts mehr gesagt und auch auf mein anfängliches Rufen nicht reagiert. Dann hatte ich eine Panikattacke. Er hat es nicht böse gemeint und wir sind dann auch zügig wieder zurück gegangen, aber ich habe mich nicht mehr beruhigen können an dem Abend.

Seit dem kam es immer wieder Mal vor, dass ich Panik bekomme im Dunkeln. Mein Kopf spielt mir Streiche, ich höre Dinge die nicht da sind und bilde mir Gefahren ein, wo keine sind. Als ich alleine gelebt habe, war es schlimm, ich hab mich an manchen Nächten nicht einmal in meiner Wohnung sicher gefühlt.

Ich meide dunkle Straßen wo ich nur kann und vermeide es, alleine unterwegs zu sein, das ist alles was ich bisher dagegen unternommen habe. Es ist zurückgegangen, seit dem ich nicht mehr alleine lebe, aber in manchen Situationen wo vollkommene Dunkelheit herrscht, bekomme ich Panik.

Meine zweite Phobie ist eine Arachnophobie, wobei ich diese einigermaßen unter Kontrolle habe, zumindest wenn ich draußen unterwegs bin. Wenn mir eine Spinne zu nah kommt, Verfalle ich in eine Art Schockstarre und kann mich nicht bewegen. Als ich kleiner war habe ich immer geschrien. Das passiert mir auch heute noch manchmal, aber ich habe diesbezüglich besser gelernt, damit umzugehen. Zur Angstbewältigung habe ich, wenn ich mich in der Lage dazu gesehen habe, auch die ein oder andere Sonne auf meine Hand oder meinen Arm gelassen, einfach um dagegen anzukämpfen, weil ich im Grunde genau weiß, dass mir nichts passieren wird.

Ich habe dasselbe auch versucht um meine Angst vor Dunkelheit zu bekämpfen, aber es hat bisher nicht funktioniert. Ich bekomme immer noch Panik, wenn ich alleine an stockdunklen Orten bin.

Ich kenne niemanden, der diese Angst ebenfalls hat, meistens wird es nur belächelt und als Quatsch abgestempelt, deswegen habe ich vielen in meinem Bekanntenkreis nie davon erzählt, ausser es ließ sich nicht vermeiden.

Bei der Spinnenphobie siehts anders aus, aber mir scheint, dass diese Angst ohnehin weiter verbreitet ist, egal ob jung oder alt.

Yuki

Ich hab exakt die selben zwei Phobien. Meine Angst im Dunkeln äußert sich insbesondere darin, dass ich nicht ohne Lichtquelle einschlafen kann.

Mir ist es schon ab und an mal passiert, dass ich Mittags eingeschlafen bin wo es noch kein Licht brauchte und dann Abends stockdunkel aufgewacht bin. Das sind die schlimmsten Erlebnisse.

Ich sehe überall Monster und glaube die ganze Zeit, dass mich etwas aus den Ecken anschaut, sehe auch überall Augen.

Auf Straßen im Dunkeln kann ich mich allerdings bewegen, aber in den Wald bei Nacht kann ich nicht alleine, krieg übertriebene Panik und renne dann immer ganz schnell, weil ich Angst habe verfolgt zu werden.

Du bist auf jeden Fall nicht alleine damit und du musst dich nicht dafür schämen!

PLUSQUAMPERFEKTION da bist du tatsächlich die erste Person, die diese Angst teilt. Das mit den Stimmen kenne ich leider, an einem Abend war es besonders schlimm. Ich hab mir eingebildet jemand versucht durch meine Wohnungstür zu kommen, in der ganzen Wohnung hat es Geräusche gegeben, die nicht da waren. Ich wollte wegrennen aber war so gelähmt vor Angst, dass ich einfach nur hellwach dalag und gewartet habe, bis die Nacht vorbei war. Es ist schon Wahnsinn, was der Kopf einem vorgaukeln kann in einer Angstsituation.

Ja, ich habe auch Angst im Dunkeln.

Bei mir ists aber mehr so ein Kommen und gehen.

Meistens schert es mich überhaupt nicht, manchmal aber triffts mich eonfach und ich werd richtig hysterisch.

Ist bei mir meistens eher eine Variation von Verfolgungswahn schätze ich.

Ich habe Angst vor Fröschen. Und Höhen. Und wenn es Frösche auf der Höhe gäbe - wäre es ein absoluter Schock.

Zitat von Elize Thorne

da bist du tatsächlich die erste Person, die diese Angst teilt. Das mit den Stimmen kenne ich leider, an einem Abend war es besonders schlimm. Ich hab mir eingebildet jemand versucht durch meine Wohnungstür zu kommen, in der ganzen Wohnung hat es Geräusche gegeben, die nicht da waren. Ich wollte wegrennen aber war so gelähmt vor Angst, dass ich einfach nur hellwach dalag und gewartet habe, bis die Nacht vorbei war. Es ist schon Wahnsinn, was der Kopf einem vorgaukeln kann in einer Angstsituation.

Das klingt einfach nur schrecklich. :( So schlimm ist es bei mir zum Glück nicht, aber die Angst vor Dunkelheit bzw. die Angst davor, dass da irgendjemand ist, die hab ich. Ich bin unendlich froh, dass ich einen Hund habe, der fremde Leute sofort anbellen würde, wenn sie uns zu nahe kommen. Wenn ich nachts noch eine kurze Runde mit ihm Gassi gehe, meide ich auch alle dunklen Orte, weil ich ständig Angst davor habe, dass da jemand steht und auf mich wartet, auch wenn das total unbegründet ist. Selbes übrigens in der Nacht. Ich mag es leider gar nicht mit Nachtlicht zu schlafen, aber seit ich den Hund habe, habe ich nachts in der Dunkelheit auch einfach keine Angst mehr. Er würde Leute in unsrer Wohnung sofort bemerken und verbellen, was mir ein extremes Gefühl von Sicherheit vermittelt. Zum Glück geht er nachts mit mir auch aufs Klo, haha.

Außerdem ist da noch die extreme Angst vor Spinnen, dafür habe ich aber keine Erklärung oder sonstiges. Ich habe einfach seit ich denken kann Angst davor, wobei man die Angst auch mit extremen Ekel gleichstellen kann. Ich finde die Viecher durchaus interessant und habe auch wenig Angst vor ganz kleinen Spinnen, sowie großen, kontrollierbaren Spinnen (zb Haustiere von Leuten). Ich will einfach nicht, dass mich eine Spinne berührt, habe aber oft nichts gegen eine friedliche Coexistenz in der letzten Ecke meiner Wohnung. Die Angst vor Höhe und die damit verbundenen Schwindelanfälle erwähne ich jetzt nur mal nebenbei, obwohl ich echt wenige Leute kenne, die so unter Höhenangst / Der Angst vorm Fall leiden wie ich. Dahingehend bin ich wirklich ein Weichei.

Als letztes aufzählen will ich noch überwundene Angst vor Nadeln. Als Kind hatte ich ein traumatisches Erlebnis mit einer Spritze während mir eine tiefe Wunde am Kopf genäht werden musste und seitdem hatte ich dann panische Angst vor allen Nadeln. Nachdem ich mich aber freiwillig habe piercen lassen, hat die Angst als Jugendliche dann immer mehr abgenommen, aber eine kleine Panik war beim Blutspenden beispielsweise trotzdem vorhanden. Der Punkt, an dem ich die Angst dann letzten Endes überwunden habe, war, als ich einen Nierenkolik hatte und Schmerzmittel über einen Katheter in die Armbeuge bekommen habe. Ohne die hätte ich das vermutlich echt nicht so gut ausgehalten und ich war so dankbar darüber, dass ich ab dem Zeitpunkt die Angst vernachlässigen konnte. o/

Zitat von PlushyEndivie

Gibt ja Leute die das in ihre "To do Liste fürs Leben" machen, aber ne danke... die gehört bei mir eher zu den Dingen die ich niemals machen würde. Eindeutig zu riskant für mich.

Das wäre zum Beispiel auch überhaupt nichts für mich. Das hat auch weniger damit zu tun, dass ich nicht versuchen will die Angst zu überwinden, sondern mehr damit, dass ich den Nutzen darin so klein schätze, dass mir das die Angst einfach nich wert ist. Habe eher überlegt mal mit Freunden öfter mit dem Riesenrad oder sogar Kettenkarussell zu fahren, da ist immerhin die Aussicht über halb Wien das Interessante daran. Ansonsten haben mir zb Ausflüge mit Aussichtstürmen überhaupt nicht zugesagt und das war für mich dann ganz schlimm, wenn Leute hinter mir beispielsweise auf engstem Raum 50 Meter in der Höhe sind und die Aussicht am Prager Uhrturm genießen wollen, während ich mich an jeglichen vorhandenen Stangen festkralle, um nicht wegen Schwindelgefühl umzukippen.

Zitat von Gucky

Schon klar, Spritzen sind der Horror, aber sich aufschneiden und in sich rumfummeln lassen ist ok... Sorry, kann ich dann nicht wirklich ernst nehmen.

Du hast wohl echt keine Ahnung, wie Phobien funktionieren?

Eine Angst vor Spritzen hat außerdem ja auch nichts damit zu tun, dass man Angst vor Schnitten oder Wunden hat. Es kann total fine sein, sich mit einem Messer zu schneiden, aber der Einstich für den Blutzuckerwert ist der Horror.

Ganz ehrlich, ich kann mir auch keine Nadelstiche selbst geben, ich bin auch froh, dass ich es nicht machen muss. Erstmal hab ich unfassbare Angst dabei was falsch zu machen. Dann ist alleine schon der Gedanke (besonders bei langen Nadeln), dass diese komplett reingehen. Ich würde jetzt nicht direkt behaupten, eine Nadelphobie zu haben, aber der Gedanke bereitet mir schon Unbehagen, ich kann auch nicht hinsehen, wenn mir eine Nadel eingeführt wird. Müssten bei mir Freunde und Familie machen.

Des Weiteren, im verlinkten Artikel wird der leitende Arzt wohl am besten gewusst haben, was das richtige ist. Wenn der Leidensdruck tatsächlich so hoch war, dass eine OP herangezogen wird, die sonst wirklich nur sehr schweren Verläufen gewährt wird, dann sollte man das definitiv ernst nehmen. Dann ist es nicht einfach nur ein "Stell dich nicht so an, schieb dir die Spritze rein." Bei einer OP ist man außerdem unter Narkose, wüsste nicht, dass man den Eingriff mitbekommt, alleine schon das verschmälert die Situation.