Was habt ihr für Phobien?
Ich habe Höhenangst, ab einer gewisse Höhe (ich glaube so ab 5 m), habe ich Panik. Ich fange an zu zittern, herzklopfen, schweissauspruch usw.
Und noch dazu, wenn da ein gitter/mauer/glasscheibe ist, der mir bis zum Schulter reicht, dann habe ich keine Angst. Ich verspühre diese Angst nur, wenn ich mir vortelle das ich runterfalle.
Was tut ihr dagegen?
Ich glaube man muss seinen Angst stellen, und versuche meine Angst zu überwinden was aber ziemlich schwer ist, ansonsten versuche ich es zu vermeiden.
Schämt ihr euch dafür?
Nicht unbedingt, aber dieser Angst hindert mich folgenden Tätigkeiten:
-Ich konnte 4 mal nicht auf den Eiffel Turm gehen ._.
-Flugzeuge, Achterbahn, usw da muss ich ständig mein Mut zusammennehmen
-Auf den 5 m Brett zu springen (ins wasser)
-Ich mag ski fahren, (ich gehe auch bald mit meiner Klasse auf den MontBlanc) aber wären bloss die skiliften nicht so hoch >_<
Ich weiss noch letztes jahr, war ich einmal auf einer skilift, ALLEINE, die Fahrt hat ungefähr 15-30 min gedauert, ich sag euch, ich hatte solche Panik das ich jedes mal gebetet habe und meine Auge zugemacht habe. Aber ich habe mir entschieden die Fahrt mit geöffneter Augen zu geniessen um die schöne Natur sehen (selbst wenn ich 30-100 Meter über den Boden lag), das war für mich eine Mutprobe und bin stolz das ich das geschafft habe.
Kennt ihr andere Leute mit derselben Phobie?
Naja, Höhenangst ist einer der häufigste Phobien...
offtopic
Man, @ die Angst haben vor Spinnen kriegt ihr auch eine Gänshaut wenn ihr ein Ariadios/Webarak seht, mein Freund ekelt sich ständig wenn ich es einsetze xD (er hat auch angst auf spinnen)
Was von der Tierwelt/Pflanzenwelt ist, habe ich keine Angst ^^