Ich habe bis vor letztem Jahr noch ziemliches Übergewicht gehabt. Bei einer Körpergröße von 1,80m habe ich ungefähr 120 Kilo gewogen. Ich wusste schon immer, dass ich daran was ändern muss, weil es mir auch selbst nie gefiel.
Vorallem bei Kleidung. Ich hatte da generell weite Sachen an, damit man mir nicht ansieht, dass ich soviel wog. Hate im Großen und Ganzen auch geklappt.
Dann hatte ich, ich glaube im Juli letztem Jahr, mir endlich den Entschluss genommen abzunehmen. Ein Jahr später muss ich sagen, dass es das beste war, was ich je gemacht habe.
In den 13 Monaten habe ich jetzt mehr als 30Kilo verloren und richtig Muskeln aufgebaut. Ich fühle mich selbstbewusster, wohler und bin einfach dauerhaft gut gelaunt und man kommt gut gebaut einfach besser beim anderem Geschlecht an :D
Das einzige, was mich noch nervt, ist mein kleiner Bierbauch, den ich noch wegbekommen muss.
Wenn ich bedenke, dass ich mal 30 Kilogramm mehr gewogen habe.
Ein Glück habe ich davon keine wichtigen Fotots :D
Deswegen würde ich jedem raten, der wirklich Übergewichtig ist, abzunehmen.