Hallo und herzlich willkommen.
Bei einem bestehenden Beitrag findest du auf der rechten Seite am Anfang und am Ende einen rechts großen Button, auf dem Antworten steht... Erklärt sich von selbst.
Um ein neues Thema zu erstellen, ist es das gleiche Prinzip, nur das du dort den Bereich wählst, wo du das Thema erstellen willst.
Vorher solltst du dir aber die entsprechenden Regeln durchlesen, damit du dich nicht wunderst, warum nicht freigeschaltet wird oder wieder gelöscht wurde. ;)