Ich möchte dieses Thema nochmal ansprechen, weil ich in letzter Zeit mal wieder ungewöhnlich antriebslos bin. Heißt soviel, dass man nur das Nötigste macht, weil man für andere Dinge kaum Lust hat. Das ist aber sehr oft im Winter so. Besonders jetzt mit den wenigen Sonnenstunden. Jetzt Stunden im Freien zu verbringen, das bringt null. Weil wenn es pisst und immer bewölkt ist, dann kommt der Regen wie Tränen rüber. Das ist bei mir um die Sonnenwende im Winter also jetzt am Schlimmsten. Wenn es länger hell ist und das Wetter besser ist, dann ist man auch aktiver. Die Winterzeit verstärkt diesen Effekt einfach nochmal, weil mit der Winterzeit geht man im Dunkeln zur Arbeit und kommt auch im Dunkeln nach Hause. Mit der Sommerzeit würde die Sonne 1 Stunde später runtergehen. Zurzeit geht sie ja um so 16 Uhr schon unter. Man wird also früh müde und das ist genau antiprotokollend zu meiner Art zu Leben. Weil ich bin es gewohnt lange wach zu bleiben, erst spät ins Bett und dann auch erst spät aufzustehen. Mit der Winterzeit werde ich immer früher schon müde, weil die Sonne früher unten ist. Sonst scheint ja auch in die eigenen Wände die Sonne usw..., die ja dafür sorgt, dass wir aktiv bleiben. Künstliche Lichteinflüsse wie Lampen können das kaum ausgleichen. Da bräuchte man schon Scheinwerfer.
Mein größtes Problem mit der Winterzeit ist ja gerade, dass es früher dunkel wird. Das bringt mich einfach durcheinander. Beim Aufstehen selbst ist es mir nicht wichtig, ob es hell oder dunkel ist. Weil wenn es morgens nicht hell ist werd ich halt später wach. Und im Winter ist es ja mit der Winterzeit früher hell als mit der Sommerzeit. Das ist auch ein Problem, weil umso früher es hell ist, umso früher müde wird man in der Regel auch.
Im Sommer wird es teilweise schon um 4 Uhr hell und das mit der Sommerzeit. Mit der Winterzeit wäre es schon um 3 hell. Warum muss es um 3 Uhr morgens hell sein? Da bleibe ich Abends und in der Nacht im Dunkeln wach und wenn es hell wird gehe ich schlafe. Sinnlos, ist ja wie in der Nachtschicht.
Meine üblichen Aufsteh- und Schlafzeiten in der Freizeit sind: 10-12 Uhr morgens Aufstehen und 1-3 Uhr Nachts schlafen. Wenn ich mir das dann mit der Sommerzeit und Winterzeit vergleiche, dann habe ich mit der Sommerzeit einfach das ganze Jahr über mehr davon als mit der Winterzeit.
Ich kann nur hoffen, dass die EU eine richtige Entscheidung treffen wird.