Geregelter Ablauf des Lebens

-Führt ihr ein organisiertes Leben,oder seid ihr "unberechenbar"?
Abgesehen vom täglichen zur Schule gehen, ist jeder meiner Tage komplett unterschiedlich. Ich mache nur das, was ich machen möchte und nichts anderes. Ansonsten komme ich damit nicht klar.

-Habt ihr euch schon mal dabei ertappt,wie ihr so gut wie jeden Tag den gleichen Tätigkeiten nachgeht?
Abgesehen von Schule habe ich nichts geregeltes, was ich tue. Mein Tagesablauf unterscheidet sich täglich.

-Seid ihr zufrieden mit eurem Lebensstil?Oder würdet ihr gerne mal "die andere Seite" austesten?
Ich bin damit komplett zufrieden. Früher hatte ich ja den "anderen Lebensstil" und fand es schrecklich. wenn das komplette Leben geregelt abläuft, hat man nichts mehr, was einen noch "überrascht"

-Was denkt ihr von Leuten,die den anderen Stil leben?
Ich frage mich bei einigen von ihnen (nicht bei allen), warum sie in irgendeinem Sinne ihr Leben damit vergeuden, alles zu wiederholen, was sie tun. Auf einer Liste wäre ein geregeltes Leben wahrscheinlich der zweitschlimmste Punkt nach meiner Meinung...

-Führt ihr ein organisiertes Leben,oder seid ihr "unberechenbar"?

Naja, ausser den Dingen, die wohl alle regelmässig tun(müssen), wie arbeiten z.B., gehöre ich nicht zu den Menschen, die sich in ein stetig gleich ablaufendes Muster pressen lassen und auch nicht lassen wollen.
Ich habe es früher geradezu gehasst, wie meine Eltern ihren und auch meinen Tag verplant haben.
Um 9 Uhr Frühstück, um 12 uhr Mittagessen, um 16 Uhr Kaffee oder Zwischenmahlzeit und 18 Uhr Abendessen. Ah ja und um spätestens 22 Uhr in die Heia.
Diesem Zeitdiktat habe ich mich dann auch nie wieder unterworfen, nach meinem Auszug.
Keine Ahnung ob meine Kiddies davon jetzt profitiert haben oder ob es ihnen geschadet hat, das vermag ich nicht zu sagen...bis jetzt jedenfalls sind sie deswegen noch nicht aus dem Rahmen gefallen. :D
Oder noch ein total blödes Beispiel meiner Eltern: Samstags allgemeiner Badetag....
Ja, genauso, wie ihr euch das vermutlich vorstellt....Papa als erster, danach Mami und dann das Kind, also ich. Und alle im gleichen Badewasser...man muss ja Geld sparen.
Ah ja und Sonntags dann der obligatorische Spaziergang im Wald ( immer der Gleiche...immer die selbe Strecke...bloss keinen Millimeter vom Weg abweichen. Dabei habe ich damals schon gern im Gestrüpp herumgetollt und/oder irgendwelches Getier aufgesammelt um es dann stolz den beiden "Alten" zu präsentieren).
Boah...laaaaaaaaaangweiliiiiiiig.

-Habt ihr euch schon mal dabei ertappt,wie ihr so gut wie jeden Tag den gleichen Tätigkeiten nachgeht?

Leider ja, muss ich gestehen...
Ich gehe jeden Tag arbeiten...aber pscht, ne? :D

Wie bereits oben schon erwähnt, vermeide ich, ausser den alltäglichen Pflichten, jeden Trott.
Irgendwie passt dieses spießige Uhrwerkleben auch gar nicht zu mir.^^

-Seid ihr zufrieden mit eurem Lebensstil?Oder würdet ihr gerne mal "die andere Seite" austesten?

Ich finde es völlig in Ordnung so, wie ich es bisher gehandhabt habe und auch weiterhin tun werde.^^
So eine vorgefertigte Lebensschablone ist nicht mein Ding.
Ausserdem finde ich es immer wieder geil, wenn die anderen sich über mich aufregen, weil ich z.B. die Treppe putze, wann ich will. (Nicht jeden Samstag um die gleiche Uhrzeit, wie das ein guter Deutscher halt macht...nööö, die wienere ich dann auch schon mal an einem Sonntag vormittag oder mitten in der Woche. :D ...echt genial, wie sich unser selbsternannter Hausmeister dann aufregt.
Ok, war ein blödes Beispiel, gebe ich zu...aber ausserhalb meiner Alltagspflichten lebe ich lieber a la Carte....das Leben ist zu kurz, als das man es mit strengen Tagesplänen noch zusätzlich erschwert.

-Was denkt ihr von Leuten,die den anderen Stil leben?

Alles Spießer...
Nee, ist mir eigentlich völlig Wurscht, wie andere leben. Soll doch jeder so glücklich werden, wie er das für richtig hält.
Andererseits erwarte ich dann aber auch, das meine Lebensart toleriert wird. ;)

Ich meine, natürlich durchlaufen die meisten Menschen ähnliche Stationen in ihrem Leben, aber ich hasse es, wenn Leute mir einen festen Tagesplan aufdrängen wollen bzw hab es immer schon gehasst.

Ich kann zwar nichts gegen Arbeits- und Unizeiten tun, aber ich bin sicherlich niemand, die immer zur selben Uhrzeit aufsteht, schlafen geht und isst und viele, fixe Angewohnheiten hätte.

Ich find's erstaunlich, wie manche Menschen täglich zur selben Uhrzeit essen können. Woher soll ich wissen, ob ich da überhaupt Hunger habe, shrug... Erstaunlich, aber eben nicht wirklich ertrebenswert.

Mit solchen Menschen zusammenzuleben würde mich ungemein beengen und wäre für mich ein Ding der Unmöglichkeit.

Zitat von Bastet

Ich kann zwar nichts gegen Arbeits- und Unizeiten tun

...

Ich find's erstaunlich, wie manche Menschen täglich zur selben Uhrzeit essen können. Woher soll ich wissen, ob ich da überhaupt Hunger habe

Ergibt sich das Eine nicht oft automatisch aus dem Anderen? Wenn ich 8 Uhr arbeiten muss, werde ich sicherlich, je nach Arbeitsweg, etwa ein oder zwei Stunden vorher aufstehen und vor dem Losfahren etwas essen (wobei das manche auch weglassen). Wenns feste Pausen gibt, dann ist mehr oder weniger klar, wann ich etwas zu Mittag esse. Kann man natürlich auch weglassen, aber dann wird sich wohl langsam ein Hungergefühl breitmachen, gegen das du die folgenden Stunden nix tun kannst und zumindest nach der Arbeit wirst du dann etwas essen, was letztlich auch wieder eine feste Uhrzeit ist.

Kurz gesagt regelt das halt die Arbeit. Hat diese starre Zeiten, dann kommt man um einen gewissen geregelten Ablauf kaum herum. Abgesehen davon stellt sich das Hungergefühl auch oft zu relativ festen Zeiten ein, ist bei den Menschen wie bei den Tieren.

Zitat von Gucky

Zitat von Bastet

Ich kann zwar nichts gegen Arbeits- und Unizeiten tun

...

Ich find's erstaunlich, wie manche Menschen täglich zur selben Uhrzeit essen können. Woher soll ich wissen, ob ich da überhaupt Hunger habe

Ergibt sich das Eine nicht oft automatisch aus dem Anderen? Wenn ich 8 Uhr arbeiten muss, werde ich sicherlich, je nach Arbeitsweg, etwa ein oder zwei Stunden vorher aufstehen und vor dem Losfahren etwas essen (wobei das manche auch weglassen). Wenns feste Pausen gibt, dann ist mehr oder weniger klar, wann ich etwas zu Mittag esse. Kann man natürlich auch weglassen, aber dann wird sich wohl langsam ein Hungergefühl breitmachen, gegen das du die folgenden Stunden nix tun kannst und zumindest nach der Arbeit wirst du dann etwas essen, was letztlich auch wieder eine feste Uhrzeit ist.

Kurz gesagt regelt das halt die Arbeit. Hat diese starre Zeiten, dann kommt man um einen gewissen geregelten Ablauf kaum herum. Abgesehen davon stellt sich das Hungergefühl auch oft zu relativ festen Zeiten ein, ist bei den Menschen wie bei den Tieren.

Nicht wirklich. Es hat ja auch nicht jeder unbedingt eine 40 h Arbeit oder arbeitet zwingend von 9 to 5. Wann ich aufstehe, esse etc... ergibt sich eben aus dem, was für den Tag ansteht und diese Abläufe müssen nicht täglich gleich sind.

Zitat von Bastet

Nicht wirklich. Es hat ja auch nicht jeder unbedingt eine 40 h Arbeit oder arbeitet zwingend von 9 to 5. Wann ich aufstehe, esse etc... ergibt sich eben aus dem, was für den Tag ansteht und diese Abläufe müssen nicht täglich gleich sind.

Doch wirklich. Zumindest wenn das gilt, was in meinem vorletzten Satz steht. Wenn man sich den Tag frei einteilen kann, sind die Tagesabläufe natürlich nicht zwangsläufig die gleichen. Hunger bekommt man wohl trotzdem zu mehr oder weniger regelmäßigen Zeiten. Heißt aber nicht, dass man dann zwangsläufig essen muss.

Zitat von Gucky

Zitat von Bastet

Nicht wirklich. Es hat ja auch nicht jeder unbedingt eine 40 h Arbeit oder arbeitet zwingend von 9 to 5. Wann ich aufstehe, esse etc... ergibt sich eben aus dem, was für den Tag ansteht und diese Abläufe müssen nicht täglich gleich sind.

Doch wirklich. Zumindest wenn das gilt, was in meinem vorletzten Satz steht. Wenn man sich den Tag frei einteilen kann, sind die Tagesabläufe natürlich nicht zwangsläufig die gleichen. Hunger bekommt man wohl trotzdem zu mehr oder weniger regelmäßigen Zeiten. Heißt aber nicht, dass man dann zwangsläufig essen muss.

Kann ich überhaupt nicht bestätigen. Manchmal hab ich halt einen halben Tag lang keinen Hunger und manchmal öfter. Mein Körper funktioniert halt nicht wie ein Uhrwerk und viele Leute können auf der Arbeit auch außerhalb ihrer eigentlichen Pause eine Kleinigkeit essen, weil nicht jede Arbeit denkt, dass ihre Mitarbeiter*innen Maschinen sind. ^^"

Zitat von Bastet

Mein Körper funktioniert halt nicht wie ein Uhrwerk

und viele Leute können auf der Arbeit auch außerhalb ihrer eigentlichen Pause eine Kleinigkeit essen, weil nicht jede Arbeit denkt, dass ihre Mitarbeiter*innen Maschinen sind.

Ok, gibt halt immer Ausnahmen, die die Regel bestätigen.

Und auch wenn du dir das nicht vorstellen kannst, es gibt genügend Arbeitsplätze, wo das nicht geht. Aber ich widerspreche natürlich nicht, dass man im Büro auch mal zwischendurch die Füße hochlegen kann und nachmittags ein Kaffeekränzchen macht.

Zitat von YnevaWolf

Bastet man kann seinen Körper tatsächlich auf so etwas trainieren.

Ich meine, ich weiß... das ändert nichts dran, dass ich kein Interesse dran habe das zu tun. Wenn es nicht unbedingt notwendig ist, wie in etwa deinem Beispiel, ist das so etwas furchtbar ... Deutsches und Spießbürgerliches seinen Körper zu trainieren, wann er müde und hungrig sein sollte.

Ich sehe nicht ein wieso ich meinen Körper auf etwas umtrainieren sollte, wenn ich mich auf diese Art und Weise wohler fühle und nicht als wäre ich eine Maschine, die nach Programm funktioniert.

Also, persönlich denke ich, dass es gerade während der Corona-Pandemie geholfen hat (bzw. war es auch einfach ein oft gegebener Ratschlag), wenn ich mir meinen Tag etwas mehr als sonst durchgeplant und so ungefähre Zeiten für Arbeit, Pausen und eben dann den "Feierabend" festgelegt habe. Das hat mir dann während des Arbeitens im Homeoffice sehr bei der Konzentration geholfen und zugleich dann während der Pausen beim Abschalten. Ein bisschen mehr Struktur reinzubringen (bzw. Struktur, die einem sonst so durch Arbeit/Studium ein Stück weit vorgegeben wird), kann da einfach sehr helfen.

Auf der anderen Seite verstehe ich aber auch aus einer ideologiekritischen Perspektive, dass man sein Leben nicht so stark durch Arbeit etc. vorgegeben haben will, oder eben auch die Anpassung der eigenen Körperfunktionen zum Zwecke eines effizienteren Arbeitens (bzw. einfach für mehr Leistung) aus diesem Grund eher ablehnt - denn es kann am Ende schon auf die komplette Rationalisierung des eigenen Selbst hinauslaufen. Ich denke, das ist dann einfach etwas, was man für sich abwägen muss: Mache ich so etwas wirklich für mich und weil es mir persönlich etwas bringt, oder weil, platt ausgedrückt, eine Erwartungshaltung des Systems bzw. der anderen Akteuer*innen im System dahingehend Druck auf mich ausübt?

Zitat von Bastet

Deutsches und Spießbürgerliches seinen Körper zu trainieren, wann er müde und hungrig sein sollte

Das ist doch nichts, was typisch deutsch ist. Das würde ich eher als menschlich bezeichnen und würde mich sehr wundern, wenn es ein Land gibt, wo feste Zeiten unüblich sind. Dass du dich an keinerlei Regeln halten musst... nenns einfach Glück.

Zitat von Gucky

Zitat von Bastet

Deutsches und Spießbürgerliches seinen Körper zu trainieren, wann er müde und hungrig sein sollte

Das ist doch nichts, was typisch deutsch ist. Das würde ich eher als menschlich bezeichnen und würde mich sehr wundern, wenn es ein Land gibt, wo feste Zeiten unüblich sind. Dass du dich an keinerlei Regeln halten musst... nenns einfach Glück.

Da gibt es sogar eine Menge davon.

Das war eher vor allem so eine Macke der Mittel- und Nord-Europäer, dass "...12 Uhr ist! Essenszeit!"

- "Ich hab keinen Hunger ..."

- "Da iss!"

Das haben wir etwa auch in Japan eingeführt. ^^"

Von Südeuropäer und der Türkei etwa kenn ich es, dass die bei vielen Dingen wesentlich gechillter sind und auch nicht vor Wut ragen, wenn man 10 Minuten zu spät ist. Und ich würde sagen, das einzig wirklich typisch Österreichische an mir ist, dass ich bis auf Ausnahmefälle immer pünktlich bin... zumindest wenn was Festes ansteht. Wenn man nur so Freund*innen besucht, heißt es in meinem Bekanntenkreis auch meist nur: bro, ich komm später vorbei.

Ich sag ja nicht, dass für jeden ein geregelter Tagesablauf schlecht ist, aber wenn ich mich ein paar Tage lang in einem Rhythmus mit immer ähnlichen Handlungen befinde, fühl ich mich wie in einem Gefängnis eingesperrt und ich hatte Kolleg*innen, deren ganzer Tagesablauf war damals von ihren Eltern durchgeplant worden und die fühlten sich plötzlich unglaublich frei, wenn sie alleine lebten. Zu Beginn ungewohnt aber plötzlich frei.

Zudem ist die Gesellschaft halt auf Lerchen ausgelegt. Isso.

Vor 10, 11 Uhr existiere ich sowieso eher nur im Autopiloten. xD Natürlich kann ich jetzt nicht Pflichten versäumen und konnte einfach gar nicht in der Schule, Uni oder Arbeit erscheinen, nur weil ich eine Eule bin, aber ich hab immer schon meine Arbeiten und Hausaufgaben zwischen 9 Uhr abends und 2, 3 Uhr geschrieben, gelernt und war kreativ.

Auch als ich erst 12, 13 war. Meine Mutter war damit gar nicht zufrieden, aber ich lern und arbeite eben so... und nein, viel Schlaf hilft da ebenfalls nicht weiter. Es ist egal ob ich 4 oder 8 Stunden nachts schlafe, 6 Uhr in der Früh fühlt sich immer gleich scheiße an. xD

Mir geht's sogar viel besser, wenn ich bei Möglichkeit nachmittags noch zwei Stunden schlafe und dann dafür bis 2, 3 Uhr wachbleibe und dann produktiv bin. Ich kann da nunmal nicht viel Energie draus schöpfen, wenn ich 7, 8 Stunden am Stück schlafe.

Und auch was Essen betrifft, wir hatten damals so eine ältere Erzieherin alter Schule, bei der alles nach Uhrwerk ging und von der ich öfters mal hörte: Zum Mittag wenig essen und dann um halbvier wieder Snacks und spät schlafen gehen!!1 ... gute Frau, ich hasse es große Portionen zu essen und ich schau nicht auf die Uhr, wenn ich Lust auf einen Snack habe. ^^" ich ess auch manchmal um ein Uhr nachts ein Eis oder whatever, einfach nur weil ich Bock drauf habe.

Auch im Haushalt: ich mach halt die Dinge, die ich grad sehe und auf die ich eben Bock habe. Meine Zettelwirtschaft und alles ist manchmal eine Sache für sich, aber es hat sich noch nie jemand über Dreck beschwert.

Zitat von Thrawn

Auf der anderen Seite verstehe ich aber auch aus einer ideologiekritischen Perspektive, dass man sein Leben nicht so stark durch Arbeit etc. vorgegeben haben will, oder eben auch die Anpassung der eigenen Körperfunktionen zum Zwecke eines effizienteren Arbeitens (bzw. einfach für mehr Leistung) aus diesem Grund eher ablehnt - denn es kann am Ende schon auf die komplette Rationalisierung des eigenen Selbst hinauslaufen. Ich denke, das ist dann einfach etwas, was man für sich abwägen muss: Mache ich so etwas wirklich für mich und weil es mir persönlich etwas bringt, oder weil, platt ausgedrückt, eine Erwartungshaltung des Systems bzw. der anderen Akteuer*innen im System dahingehend Druck auf mich ausübt?

Eben das. Der Gedanke meinen ganzen Tag danach auszurichten und sogar meinen Körper quasi "umzufunktionieren", obwohl es mir nicht gut damit geht, ist mir einfach zuwider.

Ich würde mich jetzt mal so einschätzen, dass ich keinen vollständig getackteten Ablauf in meinem Leben brauche.

Wenn ich arbeite, habe ich natürlich zu gewissen Anteilen einen gewissen Ablauf, klar. Ich muss früh aufstehen, zur Arbeit fahren und dort 8:30 h arbeiten. Die Mittagspause findet dabei meist in dem gleichen Zeitfenster statt. Frühstück variiert durchaus. Daheim frühstücken kann ich nicht, weil mein Bauch dann noch im Tiefschlaf ist und Essen dann krine gute Idee ist.

Jedenfalls kann ich nicht gerade gut später Mittagspauae machen, trotz Bürojob. Wir haben gewisse Servicezeiten und da sollte man durchaus erreichbar sein. Ein Unterschied ist es, wenn man nun den Service in der Mittagspause darstellt, dann muss man entsprechend danach Pause machen.

Wenn ich dann daheim bin, habe ich meist eher Freizeit, tbh. Da mache ich meist nix mehr. x))

Einzig 2 Posten habe ich in der Woche fest verplant. Einmal Musikstunde und einmal Chor. Dementsprechend plane ich schon Dinge drumherum. ^^

Wenn mal einiges ansteht, mache ich auch einen groben Plan im Kopf, so ist es nicht. Aber da man die Zeit nicht immer genau festlegen kann, lasse ich es meist bei groben Einteilungen.

Hm, kann hier den Ansatz von Bastet schon nachvollziehen. Würde zwar nicht so weit gehen, dass ich einen durchgeplanten Tagesablauf als Gefängnis empfinden würde (solange das nicht insgesamt ein Leben ist, das ich vom Grundsatz her nicht führen will, aber das würde ich dann nicht unbedingt auf den Tagesablauf alleine schieben lol) und würde auch das Trainieren auf regelmäßige Tagesabläufe auch nicht als spießig bezeichnen, sondern eher als individuelle Präferenz sehen, aber ich merke definitiv auch, dass mein Tag anders startet, wenn ich selbstständig aufstehe statt dass mein Wecker klingelt. Selbst wenn das sogar zur gleichen Zeit passiert.

Besonders schlimm empfand ich solche Dinge immer, als mir in Phasen, in denen es mir psychisch nicht so gut ging, empfohlen würde, mir tägliche Routinen, kleine Ziele und so weiter aufzubauen. Solche täglichen Ziele, die ich zu erreichen habe, haben mich immer nur viel mehr unter Druck gesetzt und mich am Ende des Tages meist eher noch kraftloser zurückgelassen, weil ich dann das Gefühl bekommen habe, dass wirklich jede freie Minute, auch wenn ich gerade "legitimerweise" eine Pause von einer anderen Arbeit nehme, vergeudet wird und ich mir das nicht leisten sollte, weil zu jedem Zeitpunkt eine zu erledigende Aufgabe habe, die ich noch erfüllen muss. Also selbst in den Zeiträumen, die wirklich zum entspannen da sein sollten, fiel mir das mega schwer, weil ich immer die tägliche Liste im Kopf hatte oder wusste, dass in 10 Minuten eigentlich etwas anstehen würde, wozu ich noch nicht wirklich bereit bin.

Bei mir passt es zudem auch einfach schwieriger in mein Leben, auch wenn es jetzt etwas wie wöchentlich wiederkehrende Termine sind, zum Beispiel immer Dienstag abends zum Sport zu gehen oder so. Bei mir ist die Arbeitslast recht stark variierend, nicht immer vorhersehbare Überstunden gehören einfach zum Projektgeschäft und sind manchmal auch nicht nur einzelne Tage, sondern im schlimmsten Fall auch mal mehrere Wochen, weil regelmäßig Kunden nicht in der Lage sind ihre eigenen Deadlines einzuhalten. Und da ich derzeit neben dem Job auch mein Studium noch abschließen muss, habe ich hier ebenso teils starke Varianzen in der Arbeitslast.

Hätte ich viele fest eingeplante regelmäßige Events, wäre ich nicht selten also in der Situation gemachte Pläne wieder umwerfen zu müssen, was dann auf Dauer imo sowieso mehr Arbeit macht als Strukturen zu schaffen - zumindest solange, bis mein Abschluss da ist. Aber da ich auch selbst nicht wirklich der Typ dafür bin, meine Interessen manchmal recht sprunghaft sind und meine Konzentration häufig zwischen Hyperfocus und völligem Leerlauf polarisiert, ist das vermutlich eh nichts, was ich danach versuchen würde umzusetzen. Besonders letzteres führt auch dazu, dass ich feste Freizeit-Phasen manchmal einfach gar nicht befriedigend nutzen könnte.

Wenn man aber der Typ dafür ist, kann ich mir schon vorstellen, dass es ein super Werkzeug sein kann, die eigene Freizeit schön abzustecken und in dieser Zeit auch wirklich zu entspannen, weil man genau weiß, dass man für die anstehenden Arbeiten feste Zeiten hat und sich außerhalb dieser wirklich komplett dem widmen kann, was man gerade tun möchte, ohne ein "schlechtes Gewissen" zu bekommen.

Auch wenn mich das monotone früher eher kaputt gemacht hat in Verbindung mit meiner Psyche so muss ich sagen, bin ich heute trotzdem ein Freund von einem getakteten Leben.

Grundlegend ist der Ablauf meiner Arbeit geregelt, halb 6 aufstehen, 7 Uhr Arbeitsbeginn, arbeiten bis 15 Uhr, dann geht es nach Hause und je nach Wochentag, steht dann Hausarbeit, Einkauf, schwimmen und/oder wandern an.

Das halte ich schon recht strickt ein, ich mein klar kommt immer mal was dazwischen und es ist jetzt auch kein Genickbruch, wenn mal was nicht klappt, nur ich habe gerne ne gewisse Struktur im Tag drin, abseits dieser Planungen habe ich halt dann Freizeit, die ich meist fürs zocken, Anime gucken oder sonst was einsetzte, also gerade diese Zeit ist flexibel, das heißt nicht, dass ich das was genannt wurde wie zocken und Co. auch unbedingt in dieser restlichen Freizeit machen muss, es ist in der Regel nur so, wenn jetzt jemand kommt und Hilfe brauch etc. nehme ich mir natürlich auch diese Zeit und helfe.

Natürlich achte ich bei den Dingen, die ich so durchziehe nicht auf die Minute genau.