Ich benutze non-uber legendäre Pokemon in Online-kämpfen, deswegen hab ich ab und zu welche im Team.
Während der Story trainier ich meistens 3-4 Pokemon, und dann wenn ich ein legendäres fange, wie z.B. Lugia, Reshiram oder so, nehm ich es im Team auf, aber ich trainier es nicht, es ist so ein Art "opfer", wenn die trainierten 3-4 Pokemon besiegt wurden schick ich diese Legendäre ins Spiel und heile mein Team mit Items. Legendäre haben bessere Stats als die normale und halten meistens mehr aus.